النتائج 1 الى 1 من 1

الموضوع: علاج القولون للحامل

علاج القولون للحامل لنساء وحسب الاحصائيات العالمية هن الاكثر عرضه لاضطراب القولون وحدوث مشاكل في وظائفه الطبيعية، والاسباب متنوعة وواسعة، فالمراة تتعرض لمشاكل نفسية وعاطفية اكثر من الرجل، والحالة النفسية

  1. #1
    مڳسورﮬ غير متصل طالب متوسط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2013
    الدولة
    رقص
    المشاركات
    203

    علاج القولون للحامل

    علاج القولون للحامل



    لنساء وحسب الاحصائيات العالمية هن الاكثر عرضه لاضطراب القولون وحدوث مشاكل في وظائفه الطبيعية، والاسباب متنوعة وواسعة، فالمراة تتعرض لمشاكل نفسية وعاطفية اكثر من الرجل، والحالة النفسية للمراة تمر بتقلبات متنوعة وكثيرة اغلبها طبيعية وهرمونية بسبب الدورة الشهرية او بسبب الحمل ومراحله وتبعاته، وهنا ياتي محور حديثنا وهو كيف تتعايش وتتعامل المراة الحامل مع القولون العصبي واعراضه؟..

    في البداية على كل حامل ان تعلم جيدا ان الحمل قد يصاحبه بعض الالام في الامعاء وهذا شي طبيعي، ولكن علينا ان نفرق بين الالام الناتجة من الحمل وبين الالام الناتجة عن مرض اخر، وهناك كثير من الامراض التي قد تسبب في حدوث وظهور المغص والاوجاع والانتفاخات، وما يهمني في هذه الجزئية هو وجود اصابة سابقة لدى المراة بمتلازمة القولون العصبي او تشخيص اصابتها من قبل الطبيب المتخصص فبعض النساء قد يسجل ظهور القولون العصبي عندهن لاول مرة خلال فترة الحمل، وللعلم فان تاثر القولون العصبي بالحمل يحدث باشكال مختلفة فقد يزداد او يخف او لا يتاثر بالحمل، واسبابه غير معروفة لكن هناك عوامل تهيجه كالعصبية والضغوط النفسية والتوتر وبعض انواع الاطعمة. تاثير القولون العصبي على الحامل معاناة المراة الحامل من موضوع القولون العصبي ليس سهلا، فالانتفاخ والغازات تزيد عند الحامل كثيرا وقد يلعب هرمون البروجيسترون دورا في ذلك، فافرازه في فترة الحمل يودي الى تمدد الامعاء وقلة حركتها وبالتالي انتفاخها وامتلاوها بالغازات، واغلب الحوامل تعاني من امساك مستمر وبذلك قد تنشط البواسير اثناء الحمل وقد تسبب الاما شديدة او نزفا اثناء التبرز، والبعض الاخر من الحوامل قد تعاني من اسهال حاد، كذلك ترتكز شكوى كثير من الحوامل في حدوث الام شديدة تشبه المغص مع ضيق النفس، وايضا تشعر كثير منهن بنغزات بسبب ضغط الجنين على اسفل البطن او الحجاب الحاجز، ولكن هذه الشكاوي تختفي بعد الولادة. نصائح وارشادات هامة للمراة الحامل يجب الموازنة في الغذاء والابتعاد عن كل ما يهيج الجهاز الهضمي ويسبب له الانتفاخ وذلك بالتركيز على الاطعمة التي لا تثير القولون وهي تختلف من حالة الى حالة اخرى، ومريضة القولون العصبي تكتسب خبرة بتجربتها الدائمة للاغذية التي تسبب الغازات او الانتفاخ وبالتالي تقوم بالامتناع عنها خاصة فترة الحمل. كما يجب على الحامل ان تحذر وتبتعد عن البرامج الغذائية التي يروج لها كثيرا فهذه البرامج الغذائية والحميات مرهقة لجسدها ولجنينها، فقد وجدت حالات كثيرة تقوم فيها الحامل (كرد فعل نفسي) بالابتعاد عن اغلب الاطعمة والاكتفاء بالاطعمة قليلة الفائدة او اللجوء للمكملات الغذائية والفيتامينات لتعويض النقص، وفي هذا ضرر بالغ على الام والجنين كذلك، فالام قد يحدث لها مضاعفات حتى بعد الولادة وقد تعاني من الدوخة والصداع الدائم، واقل ما يتضرر به الجنين هو انه يولد بوزن ناقص. توجد العديد من المظاهر المرضية التي تشير الى الاصابة بمرض القولون، وقد حددها المتخصصون في (الم متكرر بالبطن، الانتفاخ، الامساك، الاسهال). اهم الاعراض من اهم الاعراض التي يمكن للمريض ان يعرفها بنفسه.. حدوث كركبة في البطن مسموعة، والشعور بالالم في كل البطن، وقد يكون الالم في الجهة اليمنى، اما عن الاسباب فهي محددة في تناول الطعام المحمر والمسبك، وتناول الدهون والطعام الدسم، وقد يصاحبها امساك او اسهال او الاثنان معا. الام القولون العصبي تحدث الام القولون العصبي في صورة نوبات شديدة من الالم، تظل لمدة ايام، ثم تختفي وينساها المريض، لتعاوده مرة اخرى، خاصة اذا تعرض لتوتر نفسي، وتكثر الام القولون العصبي في السيدات مع الدورة الشهرية. اسباب حدوث الانتفاخ ينتج الانتفاخ من امتلاء القولون بالغازات، بسبب تخمر الطعام او بلع الهواء، وثلثا الغازات مصدرها الفم بسبب التدخين، او المياه الغازية، اما الجزء الباقي من الغازات فمصدرها نوع الاكل مثل (الفول، العدس، الفاصوليا، اللوبيا، الكرنب، القرنبيط، البصل، والجبن المطبوخ "الشيدر، النستو، والفلامنك"، وفى بعض الاحيان اللبن). ويوكد الاطباء المتخصصون ان القلق يسبب الانتفاخ واخراج الغازات، لان التوتر يجعل اللعاب قليلا والهضم سيئا، بسبب سرعة مرور الطعام خلال الجهاز الهضمي نصف مهضوم مما يسبب تخمر الطعام. سبب حدوث الامساك مخلفات الطعام في الانسان الطبيعي تظل في القولون ما بين يومين الى ثلاثة ايام، حيث يتم امتصاص الماء والاملاح وتنقبض الامعاء لتدفع بمحتوياتها بالمستقيم، وهو اكثر شيوعا عند السيدات نتيجة قلة الحركة وارتخاء العضلات وضغط الجنين عند الحامل، كما ان قلة الالياف هي السبب ومعها القلق والتوتر والشاي، ولكن اهم شئ هو التعود على الاخراج اليومي.ويشير المتخصصون الى ان عملية التخمر التي تحدث في القولون مهمة جدا لاستكمال عملية الهضم. كيفية علاج الامساك المصاحب لالام القولون - عدم استعمال الاقراص الملينة. - شرب كوب ماء قبل الافطار يوميا، مضاف اليه ملعقة صغيرة من سلفات الماغنسيوم لتساعد على ليونة الاخراج. - التعود على تفريغ القولون صباحا. - ضم احد انواع البقول او الفاكهة المجففة الى الوجبة الرئيسية ويفضل تناول اللبن الرائب. - ممارسة رياضة المشي وهو مساج للبطن والظهر مع شرب ماء (من لتر الى لترين ونصف يوميا). - لا تهمل تناول السلطة الخضراء والفاكهة، والخبز الاسمر. - لا تشرب القهوة المركزة والشاي الثقيل ولا تاكل الشيكولاتة. اسباب القولون العصبي القلق النفسي والاكتئاب يعد هذا المرض اكبر مثال يعكس مدى اتصال الجهاز الهضمي بالعقل. ان القولون العصبي بمفهومه الحديث هو جزء من اضطراب عام يشمل القناة الهضمية كلها ، من المريء وحتى الشرج ، وهذا الاختلال الوظيفي قد يمتد فيشمل اعضاء اخرى كالمثانة او الرحم فيودى الى كثرة التبول او عسر الطمث ، وقد يزداد مع موعد الدورة الشهرية ، كما انه قد يودى الى الم عند الجماع او بعده . ولقد لوحظ ان معظم الامراض النفسية يصحبها اعراض للقولون العصبي ، كما وجد ان التوتر يزيد من حركة الامعاء وانقباضها بشدة مما يودى الى الامساك واخراج البراز المتقطع والام البطن التي لا تهدا ، بينما الكابة تحدث ارتخاء في جدار المعدة والقولون مما يودى الى الاسهال والغازات والحموضة والانتفاخ .. ان هذه الاضطرابات القولونية طبيعية وموجودة اساسا في تكوين الشخص ، اي قد يكون اساسها وراثيا بان يولد الطفل وهو يشكو من الامساك ، وتختفي هذه الشكوى عندما يكبر ، ولكن قد تعود مرة اخرى عندما يتعرض بعد ذلك لمسببات نفسية نتيجة حدث او قلق او طموح جارف قد يودى الى اثارة القولون .. من هنا تبدا اعراض القولون العصبي في الظهور . نوع الطعام ثبت ان الوجبة الغذائية التي تزيد عن الف سعر حراري او المحتوية على الدهون او الزيوت او الزبدة التي تعرضت للنار مثل المقليات والمحمرات يمكنها اثارة القولون العصبي الذي من خلاله تظهر الاعراض التي يشكو منها المريض . وهناك عامل مشترك في طعام الكثيرين وهو نقص الالياف الموجودة في الخضروات والفاكهة والخبز الاسمر ، لان الالياف لها دور اساسي في الغذاء السليم ودورها هام في سهولة الاخراج وعدم الامساك لانها تنبه عضلات الامعاء وتحفز حركتها . علاج القولون علاج القولون سهل، ولكن تنفيذه صعب، لانه مستمر في الحياة بلا نهاية، ولا يوجد علاج لكل قولون، فلا توجد قاعدة علاجية تنطبق على كل الحالات.ومن اهم النصائح الامتناع عن ملء المعدة بالطعام والاكل يكون ببطء وعدم المضغ بسرعة ولا تاكل النشويات والسكريات بكثرة. كما اشار الاطباء المتخصصون الى ان الطفل الذي يتم فطامه عن لبن الام مبكرا، يكون معرضا للاصابة بالتهابات القولون المزمنة.واغلب مرضى القولون العصبي من الشباب ومتوسطي العمر ، ونادرا ما يبدا بعد سن الخمسين ، وهو يكثر في النساء عن الرجال بنسبة 2 : 1 . يوجد نوعان من العلاج: الغير دوائي والعلاج الدوائي. العلاج الغير دوائي: - تعديل نظام الحياة بعمل جلسات تدريبية للعلاج النفسي وتهدئة المريض وتعريفه بحقيقة المرض . نظام الغذاء: لا يوجد نظام غذائي موحد يشمل كل المرضى، بل يتم تفصيل النظام الغذائي لكل مريض على حدة. وننصح المريض بعدم استخدام اللبن ومنتجاته لانها تزيد الاعراض سوءا، كما لا يجب الافراط في كمية الالياف. العلاج البديل مثل الاعشاب الصينية واستخدام الخمائر. العلاج الدوائي: ملينات عشبية تساعد على ليونة البراز والتي تقلل الاعراض من 20 30 % . مضادات الاسهال ، وهو يقلل عدد مرات التبرز لكنه لا يوثر على الام البطن . مضادات التقلص وهى تحسن الام البطن وبخاصة التي تحدث بعد تناول الطعام . العلاج النفسي: ان التوتر النفسي مثل الاكتئاب والانفعال يزيد من اعراض الجهاز الهضمي التي يشعر بها المريض . واكثر الاعراض ظهورا في هذه الحالة الام البطن والاسهال وليس الامساك ، وهى تحدث في نوبات ليست مستمرة .

    علاج القولون للحامل slide-1-728.jpg?1316

    علاج القولون للحامل



    علاج القولون للحامل pregnant-and-colon.j

    علاج القولون للحامل

    التعديل الاخير تم بواسطة مڳسورﮬ ; 10-11-2013 الساعة

المواضيع المتشابهه

  1. علاج القمل للحامل
    بواسطة فرحه في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 25-10-2013,
  2. علاج المغص للحامل
    بواسطة ذكريات في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 25-10-2013,
  3. علاج البرد للحامل
    بواسطة بنوتة كيوت في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 25-10-2013,
  4. علاج السعال للحامل
    بواسطة غاده في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 24-10-2013,

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع اضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع ارفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •