النتائج 1 إلى 1 من 1

الموضوع: علاج القولون للحامل

  1. #1
    مڳسورﮬ غير متصل طالب متوسط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2013
    الدولة
    رقص
    المشاركات
    203
    شكراً
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    علاج القولون للحامل

    علاج القولون للحامل



    لنساء وحسب الإحصائيات العالمية هن الأكثر عرضه لاضطراب القولون وحدوث مشاكل في وظائفه الطبيعية، والأسباب متنوعة وواسعة، فالمرأة تتعرض لمشاكل نفسية وعاطفية أكثر من الرجل، والحالة النفسية للمرأة تمر بتقلبات متنوعة وكثيرة أغلبها طبيعية وهرمونية بسبب الدورة الشهرية أو بسبب الحمل ومراحله وتبعاته، وهنا يأتي محور حديثنا وهو كيف تتعايش وتتعامل المرأة الحامل مع القولون العصبي وأعراضه؟..

    في البداية على كل حامل أن تعلم جيداً أن الحمل قد يصاحبه بعض الآلام في الأمعاء وهذا شي طبيعي، ولكن علينا أن نفرق بين الآلام الناتجة من الحمل وبين الآلام الناتجة عن مرض أخر، وهناك كثير من الأمراض التي قد تسبب في حدوث وظهور المغص والأوجاع والانتفاخات، وما يهمني في هذه الجزئية هو وجود إصابة سابقة لدى المرأة بمتلازمة القولون العصبي أو تشخيص إصابتها من قبل الطبيب المتخصص فبعض النساء قد يسجل ظهور القولون العصبي عندهن لأول مرة خلال فترة الحمل، وللعلم فأن تأثر القولون العصبي بالحمل يحدث بأشكال مختلفة فقد يزداد أو يخف أو لا يتأثر بالحمل، وأسبابه غير معروفة لكن هناك عوامل تهيجه كالعصبية والضغوط النفسية والتوتر وبعض أنواع الأطعمة. تأثير القولون العصبي على الحامل معاناة المرأة الحامل من موضوع القولون العصبي ليس سهلاً، فالانتفاخ والغازات تزيد عند الحامل كثيراً وقد يلعب هرمون البروجيسترون دوراً في ذلك، فإفرازه في فترة الحمل يؤدي إلى تمدد الأمعاء وقلة حركتها وبالتالي انتفاخها وامتلاؤها بالغازات، وأغلب الحوامل تعاني من إمساك مستمر وبذلك قد تنشط البواسير أثناء الحمل وقد تسبب آلاماً شديدة أو نزفاً أثناء التبرز، والبعض الآخر من الحوامل قد تعاني من إسهال حاد، كذلك ترتكز شكوى كثير من الحوامل في حدوث آلام شديدة تشبه المغص مع ضيق النفس، وأيضاً تشعر كثير منهن بنغزات بسبب ضغط الجنين على أسفل البطن أو الحجاب الحاجز، ولكن هذه الشكاوي تختفي بعد الولادة. نصائح وإرشادات هامة للمرأة الحامل يجب الموازنة في الغذاء والابتعاد عن كل ما يهيج الجهاز الهضمي ويسبب له الانتفاخ وذلك بالتركيز على الأطعمة التي لا تثير القولون وهي تختلف من حالة إلى حالة أخرى، ومريضة القولون العصبي تكتسب خبرة بتجربتها الدائمة للأغذية التي تسبب الغازات أو الانتفاخ وبالتالي تقوم بالامتناع عنها خاصة فترة الحمل. كما يجب على الحامل أن تحذر وتبتعد عن البرامج الغذائية التي يروج لها كثيراً فهذه البرامج الغذائية والحميات مرهقة لجسدها ولجنينها، فقد وجدت حالات كثيرة تقوم فيها الحامل (كرد فعل نفسي) بالابتعاد عن اغلب الأطعمة والاكتفاء بالأطعمة قليلة الفائدة أو اللجوء للمكملات الغذائية والفيتامينات لتعويض النقص، وفي هذا ضرر بالغ على الأم والجنين كذلك، فالأم قد يحدث لها مضاعفات حتى بعد الولادة وقد تعاني من الدوخة والصداع الدائم، واقل ما يتضرر به الجنين هو انه يولد بوزن ناقص. توجد العديد من المظاهر المرضية التي تشير إلى الإصابة بمرض القولون، وقد حددها المتخصصون في (ألم متكرر بالبطن، الانتفاخ، الإمساك، الإسهال). أهم الأعراض من أهم الأعراض التي يمكن للمريض أن يعرفها بنفسه.. حدوث كركبة في البطن مسموعة، والشعور بالألم في كل البطن، وقد يكون الألم في الجهة اليمنى، أما عن الأسباب فهي محددة في تناول الطعام المحمر والمسبك، وتناول الدهون والطعام الدسم، وقد يصاحبها إمساك أو إسهال أو الاثنان معاً. آلام القولون العصبي تحدث آلام القولون العصبي في صورة نوبات شديدة من الألم، تظل لمدة أيام، ثم تختفي وينساها المريض، لتعاوده مرة أخرى، خاصة إذا تعرض لتوتر نفسي، وتكثر آلام القولون العصبي في السيدات مع الدورة الشهرية. أسباب حدوث الانتفاخ ينتج الانتفاخ من امتلاء القولون بالغازات، بسبب تخمر الطعام أو بلع الهواء، وثلثا الغازات مصدرها الفم بسبب التدخين، أو المياه الغازية، أما الجزء الباقي من الغازات فمصدرها نوع الأكل مثل (الفول، العدس، الفاصوليا، اللوبيا، الكرنب، القرنبيط، البصل، والجبن المطبوخ "الشيدر، النستو، والفلامنك"، وفى بعض الأحيان اللبن). ويؤكد الأطباء المتخصصون أن القلق يسبب الانتفاخ وإخراج الغازات، لأن التوتر يجعل اللعاب قليلاً والهضم سيئاً، بسبب سرعة مرور الطعام خلال الجهاز الهضمي نصف مهضوم مما يسبب تخمر الطعام. سبب حدوث الإمساك مخلفات الطعام في الإنسان الطبيعي تظل في القولون ما بين يومين إلى ثلاثة أيام، حيث يتم امتصاص الماء والأملاح وتنقبض الأمعاء لتدفع بمحتوياتها بالمستقيم، وهو أكثر شيوعاً عند السيدات نتيجة قلة الحركة وارتخاء العضلات وضغط الجنين عند الحامل، كما أن قلة الألياف هي السبب ومعها القلق والتوتر والشاي، ولكن أهم شئ هو التعود على الإخراج اليومي.ويشير المتخصصون إلى أن عملية التخمر التي تحدث في القولون مهمة جداً لاستكمال عملية الهضم. كيفية علاج الإمساك المصاحب لآلام القولون - عدم استعمال الأقراص الملينة. - شرب كوب ماء قبل الإفطار يومياً، مضاف إليه ملعقة صغيرة من سلفات الماغنسيوم لتساعد على ليونة الإخراج. - التعود على تفريغ القولون صباحاً. - ضم أحد أنواع البقول أو الفاكهة المجففة إلى الوجبة الرئيسية ويفضل تناول اللبن الرائب. - ممارسة رياضة المشي وهو مساج للبطن والظهر مع شرب ماء (من لتر إلى لترين ونصف يومياً). - لا تهمل تناول السلطة الخضراء والفاكهة، والخبز الأسمر. - لا تشرب القهوة المركزة والشاي الثقيل ولا تأكل الشيكولاتة. أسباب القولون العصبي القلق النفسي والاكتئاب يعد هذا المرض أكبر مثال يعكس مدى اتصال الجهاز الهضمي بالعقل. إن القولون العصبي بمفهومه الحديث هو جزء من اضطراب عام يشمل القناة الهضمية كلها ، من المريء وحتى الشرج ، وهذا الاختلال الوظيفي قد يمتد فيشمل أعضاء أخرى كالمثانة أو الرحم فيؤدى إلى كثرة التبول أو عسر الطمث ، وقد يزداد مع موعد الدورة الشهرية ، كما أنه قد يؤدى إلى ألم عند الجماع أو بعده . ولقد لوحظ أن معظم الأمراض النفسية يصحبها أعراض للقولون العصبي ، كما وجد أن التوتر يزيد من حركة الأمعاء وانقباضها بشدة مما يؤدى إلى الإمساك وإخراج البراز المتقطع وآلام البطن التي لا تهدأ ، بينما الكآبة تُحدث ارتخاء في جدار المعدة والقولون مما يؤدى إلى الإسهال والغازات والحموضة والانتفاخ .. إن هذه الاضطرابات القولونية طبيعية وموجودة أساسا في تكوين الشخص ، أي قد يكون أساسها وراثيا بأن يولد الطفل وهو يشكو من الإمساك ، وتختفي هذه الشكوى عندما يكبر ، ولكن قد تعود مرة أخرى عندما يتعرض بعد ذلك لمسببات نفسية نتيجة حدث أو قلق أو طموح جارف قد يؤدى إلى إثارة القولون .. من هنا تبدأ أعراض القولون العصبي في الظهور . نوع الطعام ثبت أن الوجبة الغذائية التي تزيد عن ألف سعر حراري أو المحتوية على الدهون أو الزيوت أو الزبدة التي تعرضت للنار مثل المقليات والمحمرات يمكنها إثارة القولون العصبي الذي من خلاله تظهر الأعراض التي يشكو منها المريض . وهناك عامل مشترك في طعام الكثيرين وهو نقص الألياف الموجودة في الخضروات والفاكهة والخبز الأسمر ، لأن الألياف لها دور أساسي في الغذاء السليم ودورها هام في سهولة الإخراج وعدم الإمساك لأنها تنبه عضلات الأمعاء وتحفز حركتها . علاج القولون علاج القولون سهل، ولكن تنفيذه صعب، لأنه مستمر في الحياة بلا نهاية، ولا يوجد علاج لكل قولون، فلا توجد قاعدة علاجية تنطبق على كل الحالات.ومن أهم النصائح الامتناع عن ملء المعدة بالطعام والأكل يكون ببطء وعدم المضغ بسرعة ولا تأكل النشويات والسكريات بكثرة. كما أشار الأطباء المتخصصون إلى أن الطفل الذي يتم فطامه عن لبن الأم مبكراً، يكون معرضاً للإصابة بالتهابات القولون المزمنة.وأغلب مرضى القولون العصبي من الشباب ومتوسطي العمر ، ونادرًا ما يبدأ بعد سن الخمسين ، وهو يكثر في النساء عن الرجال بنسبة 2 : 1 . يوجد نوعان من العلاج: الغير دوائي والعلاج الدوائي. العلاج الغير دوائي: - تعديل نظام الحياة بعمل جلسات تدريبية للعلاج النفسي وتهدئة المريض وتعريفه بحقيقة المرض . نظام الغذاء: لا يوجد نظام غذائي موحد يشمل كل المرضى، بل يتم تفصيل النظام الغذائي لكل مريض على حدة. وننصح المريض بعدم استخدام اللبن ومنتجاته لأنها تزيد الأعراض سوءًا، كما لا يجب الإفراط في كمية الألياف. العلاج البديل مثل الأعشاب الصينية واستخدام الخمائر. العلاج الدوائي: ملينات عشبية تساعد على ليونة البراز والتي تقلل الأعراض من 20 30 % . مضادات الإسهال ، وهو يقلل عدد مرات التبرز لكنه لا يؤثر على آلام البطن . مضادات التقلص وهى تحسن آلام البطن وبخاصة التي تحدث بعد تناول الطعام . العلاج النفسي: إن التوتر النفسي مثل الاكتئاب والانفعال يزيد من أعراض الجهاز الهضمي التي يشعر بها المريض . وأكثر الأعراض ظهورا في هذه الحالة آلام البطن والإسهال وليس الإمساك ، وهى تحدث في نوبات ليست مستمرة .


    علاج القولون للحامل




    علاج القولون للحامل

    التعديل الأخير تم بواسطة مڳسورﮬ ; 10-11-2013 الساعة

المواضيع المتشابهه

  1. علاج القمل للحامل
    بواسطة فرحه في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    آخر رد: 25-10-2013,
  2. علاج المغص للحامل
    بواسطة ذكريآت في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    آخر رد: 25-10-2013,
  3. علاج البرد للحامل
    بواسطة قلب جريح في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    آخر رد: 25-10-2013,
  4. علاج البرد للحامل
    بواسطة بنوتة كيوت في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    آخر رد: 25-10-2013,
  5. علاج السعال للحامل
    بواسطة غاده في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    آخر رد: 24-10-2013,

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •