النتائج 1 الى 1 من 1

الموضوع: فائدة تنظيم الوقت

  1. #1
    قمر الزمان غير متصل يطلع بدون استئذان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الدولة
    جري
    المشاركات
    303
    شكرا
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    فائدة تنظيم الوقت

    فائدة تنظيم الوقت


    فوائد تنظيم الوقت:
    نوصيكم بالبعد عن المعاصي لانها سبب سوء الحفظ؛ كما قال الامام الشافعي عليه رحمة الله: شكوت الي وجيع سوء حفظي، فارشدني الي ترك المعاصي، واخبرني بان العلم نور ونور الله لا يهدى لعاصي.

    وفوائد تنظيم الوقت كثيرة، منها ما هو مباشر وتجد نتائجه في الحال، ومنها ما تجد نتائجه علي المدى الطويل، لذلك عليك ان لا تستعجل النتائج من تنظيمك للوقت، ومن فوائد تنظيم الوقت:
    • الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.
    • قضاء وقت اكبر مع العائلة او في الترفيه والراحة.
    • قضاء وقت اكبر في التطوير الذاتي.
    • انجاز اهدافك واحلامك الشخصية.
    • التخفيف من الضغوط، سواء في العمل او ضغوط الحياة المختلفة.


    كيف اعرف مدى استفادتي من وقتي؟ وكيف اعرف العوامل المبددة لوقتي؟
    سوال جوهري ومهم، حيث تتطلب معرفة مدى استفادتك للوقت والعوامل المضيعة لوقتك ان تقوم بعمل سجل يومي لمدة اسبوع مثلا، وتدون فيه تفاصيل الاعمال التي قضيت فيها وقتك وكذلك كم اخذ كل عمل من الوقت، فتكتب حتى الامور البسيطة والصغيرة والتي قد تضيع من وقتك دقائق يوميا لكن في نهاية الاسبوع قد تجد هذه الدقائق تحولت لساعات.

    قم بتصميم جدول مفصل لكل يوم، وقسمه الي عدد ساعات يومك وهي تقريبا 16 ساعة علي افتراض ان النوم ياخذ 8 ساعات، وقم بتقسيم كل ساعة الي 4 اقسام اي 15 دقيقة لكل قسم، وقسم الساعات الي اعمال ومقدار الوقت المهدر لكل عمل - هذا اقتراح للجدول، المهم ان يوضح لك الجدول الاعمال ومقدار الوقت المهدر لكل عمل.
    بعد ذلك عليك ان تقوم بتحليل الجدول وتبحث في عوامل تبديد الوقت فتزيلها وتسال نفسك، هل هناك فرصة لتنظيم الوقت بشكل افضل؟.
    ان كانت الاجابة بنعم - وهي كذلك دائما - فعليك ان تبحث عن هذه الفرصة.


    فائدة تنظيم الوقت




    فائدة تنظيم الوقت




    موضوع حصري على المشاغبين فقط
    التعديل الاخير تم بواسطة قمر الزمان ; 24-10-2013 الساعة

المواضيع المتشابهه

  1. تنظيم الرضاعه
    بواسطة زهرة الياسمين في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 26-10-2013,
  2. تنظيم الرضاعة الطبيعية
    بواسطة كبريائى في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 25-10-2013,
  3. بحث عن وسائل تنظيم الاسرة
    بواسطة اسماء في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 25-10-2013,
  4. تنظيم نوم الطفل
    بواسطة قطر الندي في المنتدى منتدى اطفال × طفل Kids Baby
    مشاركات: 0
    اخر رد: 19-10-2013,
  5. تنظيم وقت الطفل
    بواسطة عذبة الروح في المنتدى منتدى اطفال × طفل Kids Baby
    مشاركات: 0
    اخر رد: 19-10-2013,

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع اضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع ارفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •