النتائج 1 الى 1 من 1

الموضوع: فائدة الرمان للحامل

  1. #1
    بنت بلادى غير متصل يطلع بدون استئذان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الدولة
    Internet
    المشاركات
    300
    شكرا
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    فائدة الرمان للحامل

    فائدة الرمان للحامل




    ثمار الرمان تلهب حماس الباحثين هذا العام، اذ ومنذ بدايته والدراسات حول الفوائد الصحية لتناوله تتوالى في تعميق فهم جوانب عدة طرحتها الدراسات الطبية. وتشمل اتجاهات ابحاث فوائدالرمان ودوره في الحد من نشاط التهاب الروماتزم وتلف غضروف المفاصل، وعمليات تصلب الشرايين وتقليل درجة ترسب الكوليسترول، وتاثيره على السرطان بانواعه، اضافة الى وقاية الدماغ من تاثير نقص الاوكسجين. الذي يبدو للمراقب الطبي ان قصة طويلة بين الرمان والعلماء قد كتبت اليوم بعض فصولها وسيشهد الوسط العلمي المزيد منها نظرا الى الطفرة في ابحاثه خلال السنتين الماضيتين، الامر الذي لقي تقبلا من المتابعين للاخبار الطبية وزاد في كمية الطلب عليه في الدول الغربية تلك التي لم تعتد تناوله كما في باقي مناطق العالم وخاصة المنطقة العربية التي يكثر فيها تناول ثمار الرمان وشرب عصيره.
    الرمان من اغنى الفواكه بالمركبات المفيدة، والطاقة في ثمرة الرمان المتوسطة الحجم حوالي 100 كالورى (سعر حراري). اهم ما في الرمان هو نسبة عالية جدا من المواد المضادة للاكسدة كالبوليفينول، وعنصر البوتاسيوم، وفيتامين سي الذي تومن ثمرة واحدة منه 40% من حاجة الانسان اليومية، اضافة الي فيتامينات بي 1 وبي 2 والنياسين، والاحماض الامينية. اعتمدت الدراسات على غنى ثمار الرمان بالمواد المضادة للاكسدة التي منها صباغات بذور الرمان الحمراء، اضافة الى الفيتامينات والاملاح وسهولة امتصاص الامعاء لها، هذا في وقت يشهد الطب اتجاها واضحا للبحث عن وسائل طبيعية تفيد في الوقاية والعلاج بالتزامن مع النمو المطرد في لجوء المرضى والناس الى وسائل الطب المكمل والاختياري. وبما ان كثيرا من المستخلصات العشبية والثمار النباتية لم يتم اخضاعها للبحث العلمي السليم بغية التاكد من فائدتها وضمان سلامة استخدامها فان الحال يملي على الاطباء فحص احتمالات فوائدها بشكل علمي ومعرفة كيفية تحقيق ذلك.

    روماتزم المفاصل
    وتلف الغضاريف
    نظرت الدراسة التي قام بها البروفسور طارق حقي من كلية الطب بجامعة كيس ويسترن ريزرف بكليفلاند في شان اختبار قدرة المواد المستخلصة من ثمار الرمان على نشاط انزيم «انترليوكين بي 1»، وهو جزيء بروتيني محفز لنشاط عمليات الالتهاب ولافراز مواد تدعى «ام ام بي» يودي ارتفاع نسبتها في المفصل الى تحلل الغضاريف. وتنبع اهمية الغضاريف في الروماتزم من دورها كعازل من الوسائد الوثيرة ان صح التشبيه، بين عظام المفاصل للحيلولة دون احتكاكها الامر الذي يودي في حال حصوله الى الم وتلف في العظام، فسلامة بنية الغضاريف تسهم في حماية مكونات المفصل المصاب. ويشير حقي الى ان التهاب المفاصل هو احد اكثر الامراض التي تدفع المرضى الى وسائل العلاج التقليدي كالاعشاب، والدراسة هي الاولى في اثبات ان المواد المستخرجة من ثمار الرمان تبطئ تدهور تلف الغضاريف في مفاصل الانسان تحديدا. فالتجارب تمت باخذ عينات من غضاريف المفاصل المصابة بالالتهاب الروماتزمي، وباضافة محاليل للمواد المستخلصة من الرمان عليها، وتبين بعد تحليلها ان نسبة العناصر الكيميائية المسوولة عن تنشيط عمليات الالتهاب انخفضت وبالذات مادة «انترليوكين بي 1»، كما انخفضت نسبة مواد تدعي «ام ام بي» المودية الى تحلل الغضروف. ويضيف الباحث ان هذا يطرح نتيجة مهمة مفادها ان تناول الرمان ربما كان مفيدا في حماية غضاريف المفاصل. واستكمالا للبحث ستجرى تجارب على الحيوانات لتحديد اثر تناول الرمان على اعادة اصلاح ما تلف من غضاريف المفاصل في حالات الروماتزم، وتاثير تناول الرمان على تغيرات المفاصل المرضية بشكل عام لدى مرضى الروماتزم.

    امراض شرايين القلب
    وهو الجانب الذي استحوذ على اقوى وادق الدراسات حيث تناولت جوانب عدة من اليات امراض شرايين القلب منها ما تم على الانسان في عدة مناطق من العالم، وبمحصلة مجموع ما صدر منها هذا العام والاعوام الثلاثة الماضية فان تناول الرمان بكل ما فيه من مواد مضادة للاكسدة وفيتامينات حقق عدة امور منها تقليل درجة الضيق الناشئ في الشريان نتيجة ترسب الكوليسترول بنسبة 30% وتقليل مقدار ضغط الدم بنسبة 20% وتقليل نسبة الكوليسترول الخفيف الضار وخاصة لدى مرضى السكري.
    لكن الدراسة الاقوى حتى اليوم هي ما نشرت في عدد مارس من مجلة الاكاديمية القومية للعلوم في الولايات المتحدة لباحثين من ايطاليا والولايات المتحدة حول تاثير الرمان في وظائف خلايا الشرايين في حالات مرض (سقم) تصلب الشرايين. الباحثون كانوا من جامعة نابليز وجامعة نوفارا بايطاليا ومن جامعة كاليفورنيا ومن مايوكلينك ومن جامعة بوسطن بالولايات المتحدة، ووجدوا انالرمان يقلل من قصور اداء الخلايا المبطنة للشرايين لوظائفها وخاصة قدرتها على افراز مركب نايتروز اوكسايد الموسع للشرايين والمخفف من اثار مرض تصلب الشرايين. كما انهم وجدوا ان ترسب الكوليسترول يقل في شرايين حيوانات التجارب باطعامها عصير الرمان.
    ويوضح الدكتور كلوديو نابولي الباحث الرئيس ان الفئران التي شربت عصير الرمان قاومت تفاقم اصابتها بتصلب الشرايين بنسبة 30%. اما الخلايا المبطنة للشرايين القلب لدى الانسان التي عولجت بعصير الرمان فقد زادت قدرتها في انتاج مركب نايتروز اوكسايد بنسبة 50%، وهذه النتائج هي اعلى مما توقعناه على حد قوله. ولم يحدد الدارسون بالضبط كيفية حصول هذه التاثيرات الايجابية للرمان وما هي الكمية المفيدة من عصيره وهو ما سيكون محل دراسات في المستقبل، لكن الجانب الاهم في الدراسة الحديثة هذه هو فتح الباب اوسع في مجال فهم فائدةالرمان على القلب والكوليسترول وبخاصة نشوء ضيق الشرايين.
    وما نزال نحتاج الكثير من الابحاث حول الرمان، اولا لتاكيد الفوائد بشكل ادق عبر دراسات اوسع وعلى المرضى بشكل خاص وهو ما يسهل اجراوه في المناطق التي يكثر تناول الرمان فيها، وتحديد الكمية الكافية لتحقيق الفائدة، وتوسيع نطاق البحث ليشمل جوانب اخرى من الامراض. بالرغم من هذا فالنتائج الى اليوم مفيدة في تشكيل تصور مبدئي عن امان تناوله بشكل يومي وفائدة ذلك وهو ما يكفي لجعل تناول الرمان عادة اسرية ووضعه ضمن وجبات الطعام الصحي بشكل عام دون تحديد النصح بفوائد بعينها حتى تكتمل نتائج الدراسات.

    كوب يومي من عصير الرمان
    يحد من السرطان
    في اواخر مايو الماضي اعلن الباحثون من جامعة كاليفورنيا اثناء انعقاد الموتمر السنوي لرابطة امراض المسالك البولية الاميركية في سان انطونيو بتكساس ان تناول مرضى سرطان البروستاتا لكوب من عصير الرمان يوميا يعطي مزيدا من السلامة لحياتهم. فمرضى سرطان البروستاتا بعد اجراء الجراحة لهم واخذهم العلاج الاشعاعي يظل قائما لديهم احتمال ان يعاود المرض نشاطه وهو ما يجرى من اجله تحليل للدم لمعرفة نسبة مادة تدعى «بي اس اي» الموشر على درجة نشاط السرطان. حينما يتناول هولاء المرضى كوبا من عصير الرمان يبقى موشر السرطان متدنيا لديهم بنسبة 50% مقارنة بغيرهم. ويعتقد الدكتور ا. بنتيك الباحث الرئيس في الدراسة ان السبب هو وجود المواد المضادة للاكسدة في الرمان بنسبة عالية والتي تعمل على وقف النشاط السرطاني ومنع تفاقمه.
    وفي هذا العام ايضا نشرت المجلة الدولية للسرطان نتائج دراسة الباحثين من جامعة ويسكونسن في مادسون بالولايات المتحدة حول دور المواد المستخلصة من الرمان في منع حصول سرطان الجلد لدى حيوانات التجارب بتعريضها للمواد المسببة للسرطان. واكد الدكتور حسن مختار وزملاوه ان الرمان لديه قدرة على وقف نشاط السرطان في حيوانات التجارب وهو ما سيجري عليه ابحاثا في المستقبل على الانسان، اذ الدراسة تشير الى ان استخدام الرمان على الجلد مباشرة يقي من ظهور السرطان فيه بنسبة 70%.

    عصير الرمان اثناء الحمل
    يقلل من تلف دماغ المواليد
    جانب طريف تناولته الدراسات وهو علاقة الرمان بدماغ الجنين، فالباحثون من كلية الطب بجامعة واشنطن درسوا فائدة تناول الحوامل من حيوانات التجارب للرمان على سلامة دماغ مواليدها جراء نقص امداده بالاوكسجين، ونشر البحث في مجلة الاطفال التابعة للموسسة الاميركية الدولية لابحاث الاطفال في يوليو هذا العام. الذي طرح الفكرة هو ان المنتجات الغذائية عالية المحتوى من مضادات الاكسدة اثبتت جدوى في حماية دماغ الانسان من نقص امداده بالاوكسجين في حالات الزهايمر وضيق شرايين الدماغ، والاطفال عند الولادة عرضة للاصابة بنقص الاوكسجين وهو ما يصيب طفلين لكل الف مولود. ويصعب علاج هذه الحالة لانها تترك تلفا دائما في اجزاء الدماغ ولذا فالوقاية هامة عبر تغذية الجنين بشكل جيد. الذي تبين من البحث ان تناول الام من حيوانات التجارب عصير الرمان في الثلث الاخير من الحمل والاسبوع الاول ما بعد الولادة اي اثناء الرضاعة يقلل من تلف دماغ المواليد بنسبة 60% في حال نقص الاوكسجين، اي ان تراكم المواد التي في الرمان داخل الجنين تحمي الدماغ لديه. وعلق الدكتور ديفد هولزمان الباحث الرئيس ان الدراسة يجب استكمالها في الانسان لكن ذلك سيكون صعبا للغاية نظرا للعدد الكبير من الحوامل المطلوب ان تشملهم الدراسة وصعوبة توقع حصول نقص الاوكسجين في المواليد، والبحث الذي يجريه الان هو عزل مواد الرمان التي تحمي الدماغ ومن ثم اختبار فائدتها في الحالات المرضية في الانسان وتحديدا مرض (سقم) الزهايمر.


    فائدة الرمان للحامل




    فائدة الرمان للحامل




    موضوع حصري على المشاغبين فقط
    التعديل الاخير تم بواسطة بنت بلادى ; 23-10-2013 الساعة

المواضيع المتشابهه

  1. فائدة الرمان للحامل
    بواسطة مروة في المنتدى منتدى الحمل والولادة Pregnancy and Childbirth birth
    مشاركات: 0
    اخر رد: 25-10-2013,
  2. ما فائدة الرمان
    بواسطة فكتوريا في المنتدى فوائد و اضرار اشياء مفيدة مضرة Benefits Damage Useful Harmful
    مشاركات: 0
    اخر رد: 22-10-2013,
  3. فائدة قشر الرمان
    بواسطة سندريلا الشرق في المنتدى فوائد و اضرار اشياء مفيدة مضرة Benefits Damage Useful Harmful
    مشاركات: 0
    اخر رد: 22-10-2013,
  4. فائدة الرمان
    بواسطة سندريلا الشرق في المنتدى فوائد و اضرار اشياء مفيدة مضرة Benefits Damage Useful Harmful
    مشاركات: 0
    اخر رد: 22-10-2013,
  5. فائدة دبس الرمان
    بواسطة لمار في المنتدى فوائد و اضرار اشياء مفيدة مضرة Benefits Damage Useful Harmful
    مشاركات: 0
    اخر رد: 22-10-2013,

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع اضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع ارفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •